Search
27 ноября 2021
  • :
  • :

Избавляемся от психологических проблем лишнего веса



Привлекательная фигура всегда считалась одним из важнейших критериев женской красоты. Отчасти именно поэтому многие представительницы прекрасного пола стремятся подогнать свой вес под негласные стандарты. На помощь приходят диетологи, фитнес-центры и салоны красоты, однако часто все усилия по борьбе с лишним весом оказываются напрасными.

Очевидно, что лишние килограммы не берутся из ниоткуда. Причина их появления, казалось бы, лежит на поверхности. Неуемный аппетит называют источником всех бед, и именно с ним призывают бороться специалисты по питанию. Однако изнуряющие диеты оказывают лишь временный эффект, и лишние килограммы рано или поздно вновь оседают на теле.

Не остались в стороне и психологи, утверждающие, что корни проблемы нужно искать глубже. По их мнению, навязчивое желание похудеть – это не что иное, как неприятие себя. Именно поэтому к полноте больше склонны женщины, имеющие заниженную самооценку и подверженные перепадам настроения. «Заедая» неприятности, они попадают в замкнутый круг: лишние калории ведут к появлению ненавистных килограммов, а те, в свою очередь, являются поводом для недовольства собой. В другую категорию попадают женщины, которым все-таки удается похудеть, однако, не испытав удовлетворения, они продолжают бороться с «лишним весом», доводя себя до анорексии. Именно поэтому решение внутренних проблем является первоочередной задачей в борьбе за красивую фигуру.

Женщина, мечтающая похудеть, в первую очередь должна уделять внимание уходу за собой. Ведь критерием красоты является не только фигура, но и состояние кожи и волос. Если они выглядят идеально, у женщины будет меньше поводов для недовольства собой, а значит не возникнет подсознательного желания утешить себя чем-то вкусненьким. Лучшим помощником в этом вопросе является продукция из серии «Body Language», выпускаемая израильской косметической компанией DeSheli. В состав кремов входят натуральные компоненты, в частности минералы Мертвого моря. При регулярном использовании инновационной косметики от DeSheli повышается эластичность и упругость кожи, а это благоприятно сказывается на внешнем виде женщины. Для ухода за волосами идеально подойдет продукция DeSheli из серии «Sea Illusion». Насыщенный серум, входящий в ее состав, питает корни, а маска с маслом арганы придает волосам здоровый блеск.

Конечно, не всегда проблема лишнего веса лежит в области психологии. Свою роль могут играть наследственность и общее состояние здоровья. Однако не стоит выдавать желаемое за действительное и худеть якобы ради того, чтобы соответствовать мифическим стандартам. Иногда достаточно просто не расстраиваться из-за неудач и полюбить себя такой, какая вы есть. И тогда высока вероятность, что со временем вес придет в норму без лишних усилий!

Источник