Женский идеальный вес
Что такое идеальный вес для женщины? Конечно, понятие универсального...
4 лучших продукта с пищевыми волокнами
Пищевые волокна обладают целым рядом преимуществ от борьбы с лишним весом...
Подробнее
Как правильно рассчитать количество калорий
Самый простой и доступный способ избавиться от лишнего веса – тщательный...
11 упражнений со стулом, которые заменят тренировку в тренажерном зале
На своих фитнес-страницах MyJane.ru не раз доказывал, что для того, чтобы...
Шкурный интерес. Как приготовить овощи, чтобы они стали суперполезными
Экзотические дары природы из далёких стран нам преподносят как...
Худеем с помощью ванн!
Какая женщина не мечтает худеть, получая при этом удовольствие и ничего не...
Индекс массы тела: расчет и трактовка значения
Самый главный вопрос лета для девушек – как привести себя в форму. Женщинам...
